Nytt avsnitt av hälso-podden ute
Ett nytt år betyder för många nya mål – ofta med fokus på kost, träning och hållbara vanor. För golfare handlar det inte bara om svingteknik, utan också om hur kroppen får rätt förutsättningar för fokus, uthållighet och prestation över 18 hål.
GolfStar i samarbete med Holistal
I senaste avsnittet av Holistal Healthy Habit Podcast pratar vi idrottsnutrition och
kost för golfare tillsammans med Holistals coach & dietist Anna Reuterberg. Ett
inspirerande samtal om hur rätt näring kan stärka både spelet och hälsan –
perfekt som start på golfsäsongen.
Lyssna och ta med dig nya vanor in i året, både på och utanför banan.
Du hittar podcasten genom att klicka här
Relaterade artiklar
GolfStar och Holistal satsar på hälsa – träffa oss på Bromma den 26 april!
Golf är mer än bara ett spel – det är en investering i din hälsa. Forskning visar att golfare i genomsnitt lever upp till fem år längre, och just därför har GolfStar valt att lyfta fram de positiva hälsoeffekterna av sporten ytterligare.
